リズムにのれない
今朝 かぶを漬けるのに手間取ったアタシぃ
ふぅ〜
漬け終わって急いでジムへ
ウォーキングに間に合わなかったから腰痛予防運動に参加してみた
初めてだったのでキツかった〜〜〜
踏み台を使っての運動
最初は右回り 先生の合図で左回り
そ・そ・そんなっ
水の流れに逆らうのって こんなにキツイんやっ
踏み台に乗ったり降りたりジャンプしたり
なかなかリズムにのれないよーーーぅ
まっ初めてやしぃ
来週もトライしてみるわ
今朝 かぶを漬けるのに手間取ったアタシぃ
ふぅ〜
漬け終わって急いでジムへ
ウォーキングに間に合わなかったから腰痛予防運動に参加してみた
初めてだったのでキツかった〜〜〜
踏み台を使っての運動
最初は右回り 先生の合図で左回り
そ・そ・そんなっ
水の流れに逆らうのって こんなにキツイんやっ
踏み台に乗ったり降りたりジャンプしたり
なかなかリズムにのれないよーーーぅ
まっ初めてやしぃ
来週もトライしてみるわ