体のあっちこっちが・・・

痛いいーっ
体のあっちこっちが・・・
きっと新幹線の中で固まってたからかな

整体に行ってきました！アズと一緒に
ほぐれました〜〜〜　体が。。。

ほぐれたところで
ここ２〜３日のこと話しながらお風呂掃除
お掃除タイムも有効に。。。

さぁ今年も残すところ３日
がんばっていこ！